با ادویه اشتها را افزایش بدید
مقداری از گونه های گیاهی دارویی، به ویژه انواع تلخ آن می توانند باعث افزایش اشتها شوند. طعم های تلخ سبب ترشح سالیوا و دیگر شیره های هاضم می شوند که می توانند به فرآیند هضم سرعت دهند و باعث گرسنگی شوند. گیاه چنیتانا بویژه در تحریک اشتها بسیار موًثر است و می تواند به میزان یک الی سه گرم در روز خورده شود. دیگر گیاهان دارویی که ممکن است سبب افزایش اشتها شوند شامل دارچین ، گشنیز، رزماری ، رازک ، فلفل ، خاراگوش و بومادران می باشد.