OnlineGYM

OnlineGYM

Everything about BodyBuilding
OnlineGYM

OnlineGYM

Everything about BodyBuilding

هیدتا یاماگیشی

با اینکه شاید در دسته 212 پوندی اقبال بیشتری داشت اما مثل عباسپور انتخابش این بود که با بزرگترین بدنسازان دنیا رقابت کند.یاماگیشی از زمانی که در کالج درس می خواند در مسابقات بدنسازی شرکت می کرد. در دبیرستان راگبی بازی می کرد و وزن پائینی داشت. پس از پایان دوره دبیرستان دنبال رشته ای می گشت تا در آن انرژی خود را صرف کند و درنهایت متوجه شد که به بدنسازی علاقه دارد.
به هدف گذاری اعتقاد زیادی دارد و با همین انگیزه خود را برای تلاش های روزافزون حفظ می کند. وقتی در ژاپن بود مربیگری خصوصی انجام می داد و حالا با حمایت مالی شرکت گاسپاری در کالیفرنیا زندگی می کند و از این بابت هم راضی است. میلوس سارسف از جمله اولین تأثیرگذاران روی یاماگیشی بود.
او اعتقاد دارد در مورد تمرین و تغذیه خیلی چیزها وجود دارد که می توان با آزمون و خطا آموخت و هر کسی باید تمرین و تغذیه متناسب با بدن خود را کشف کند. در مسابقات خیلی دنبال این نیست که چه کسی باید اول می شد و چه کسی دوم و... بیشتر تمرکزش روی این است که خودش با بهترین سطح آمادگی حاضر شود.
از نظر یاماگیشی هیچ رازی وجود ندارد به غیر از تمرین سخت و هوشمندانه.





یاماگیشی در یک نگاه
در سال های ابتدایی فعالیتش یک بدنساز معمولی در رده آماتوری ژاپن بود که مهم ترین افتخارش قهرمانی آسیا در وزن 75 کیلو بود. اما در ادامه به سرعت پیشرفت کرد و تبدیل به اولین ژاپنی تاریخ بدنسازی حرفه ای شد. یاماگیشی 10 سال است که در مسابقات مختلف حرفه ای حضور می یابد.

2005
مرد آهنین: اوت

2006
جایزه بزرگ اتریش: دوازدهم، جایزه بزرگ هلند: چهارم، جایزه بزرگ رومانی: ششم، مرد آهنین: اوت، سانفرانسیسکو: یازدهم، سانتاسوزانا: دوازدهم

2007
آرنولد کلاسیک: سیزدهم، آتلانتیک: نهم، جایزه بزرگ استرالیا: پنجم، مرد آهنین: هفتم، مسترالمپیا: سیزدهم، ساکرامنتو: سوم

2008
آتلانتیک: هشتم

2009
آتلانتیک: دوم، مرد آهنین: چهارم، نیویورک: پنجم، مسترالمپیا: نهم، اورلاندو: دوم

2010
آرنولد کلاسیک: هشتم، نیویورک: دوم، مسترالمپیا: دهم، اورلاندو: اول، فونیکس: دوم، تامپا: هفتم

2011
آرنولد کلاسیک: ششم، مسترالمپیا: دهم، فونیکس: دوم، تامپا: دوم

2012
آرنولد کلاسیک: دوازدهم، جایزه بزرگ انگلیس: هشتم، سوپر نمایش اروپا: دوم، مسترالمپیا: پانزدهم، تامپا: سوم

2013
آرنولد کلاسیک برزیل: هشتم، آرنولد کلاسیک: پنجم

2014
آرنولد کلاسیک: چهارم سبک وزن