پرو گینر (کمپانی ON)
نام مکمل: پرو گینرکمپانی: اپتیموم
وزن: 10،5 پوند
طعم: موز،شکلات،توت فرنگی،وانیل
حال برسیم به پروفایل پرو کمپلکس: هر اسکوپ از 165 گرم تشکیل شده که اگر نمونه 10 پوندی را خریداری کنید تا 28 سرو میتونید استفاده کنید.این 165 گرم از 85 گرم کربو در مقابل 60 گرم پروتئین و 5 گرم شکر تشکیل شده،همینطور شامل طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی میباشد.
درکل اگر کمبود وزن زیادی ندارید ولی دنبال افزایش وزن و حجم هستید؛ پرو گینر انتخاب خوبیست.
طریقه مصرف: روزانه 2 الی 3 اسکوپ در میان وعده صبح،قبل و بعد تمرین و قبل خواب
کراتین پاور (کمپانی ON)
نام مکمل: میکرونایز کراتین پاورکمپانی: Optimum Nutrition
وزن: 2000،1200،600،300،150 گرم
طعم: بدون طعم
کراتین منوهیدرات اپتیموم یکی از پرفروش ترین کراتین های موجود میباشد. همینطور تو سایت BB جزو 3کراتین برتر از لحاظ فروش میباشد.
این محصول میتواند سایز شما رو همراه وزن افزایش دهد. و به رشد عضلات کمک کند،همچنین در زمان چربی سوزی با بالا بردن استقامت بدن به طورغیر مستقیم تاثیر گذار است.
برای کسب نتایج مطلوب تر با مکمل های پروتئینی استک کنید.
طریقه مصرف: در دوره بارگیری 4وعده 5گرمی در روز(صبح،بعد از ظهر،عصر،قبل خواب) سپس روزانه 1وعده بعد از تمرین
سریوس مس (کمپانی ON)
نام مکمل: سیروس مسکمپانی: اپتیموم
وزن: 12.6.3 پوند
طعم: وانیل،توت فرنگی،موز،شکلات
سیروس مس گینری برای افزایش وزن هرچه بیشتربا کالری 1250 در افزایش سایز شما کمک شایانی میکند. همینطور طیف وسیعی از ویتامین ها در کنار کراتین و گلوتامین به توسعه بیشتر بدن و ریکاوری بهتر کمک میکند. سیروس مس در مقایسه با پروکمپلکس کالری بالاتری دارد و برای کسانی که از کمبود وزن رنج میبرند انتخاب مناسبی است.
همونطور که در عکس مشخص است این مکمل به عنوان بهترین گینر سال 2012 از طرف مردم انتخاب شده است.
ترکیبات در هر 2اسکوپ که از334 گرم تشکیل شده،50 گرم پروتئین،20 گرم شکر،252گرم کربو،1گرم کراتین،1 گرم گلوتامین ،انواع ویتامین و مواد معدنی یافت میشود.
طریقه مصرف: میان وعده صبح و بعد تمرین مقدار سرو محصول