'گابا( کمپانی بادی بیلدینگ)
GABA (گاما آمینوبوتیریک اسید) یک اسید آمینه غیر ضروری متمرکز در مغز و چشم انسان است. بر خلاف بسیاری از اسیدهای آمینه، GABA به پروتئین ها تبدیل نمی شود و کارایی سایر آمینو اسید ها رو نداره، اما در عوض، آن را به عنوان انتقال دهنده عصبی بازدارنده عمل می کند. یعنی با مهار مقدار از نرون ها در مغز، GABA ممکن است آرام به استراحت مغز هنگام خواب کمک کند. GABA در کل نیز مسئول تنظیم خواب و بیداری و همچنین هوشیاری و سفتی و سختی عضلات هنگام بیداری می باشد.
ویژگی ها:
کمک به ترویج آرامش ، و پشتیبانی خلق و خوی پایدار
مبارزه با استرس، پشتیبانی از حالت با ثبات و تشویق خواب آرام
دوز پیشنهادی مصرف: 500 میلی گرم ( نیم گرم 0.5 ) 30 دقیقه قبل خواب