'گابا( کمپانی بادی بیلدینگ)
GABA (گاما آمینوبوتیریک اسید) یک اسید آمینه غیر ضروری متمرکز در مغز و چشم انسان است. بر خلاف بسیاری از اسیدهای آمینه، GABA به پروتئین ها تبدیل نمی شود و کارایی سایر آمینو اسید ها رو نداره، اما در عوض، آن را به عنوان انتقال دهنده عصبی بازدارنده عمل می کند. یعنی با مهار مقدار از نرون ها در مغز، GABA ممکن است آرام به استراحت مغز هنگام خواب کمک کند. GABA در کل نیز مسئول تنظیم خواب و بیداری و همچنین هوشیاری و سفتی و سختی عضلات هنگام بیداری می باشد.
ویژگی ها:
کمک به ترویج آرامش ، و پشتیبانی خلق و خوی پایدار
مبارزه با استرس، پشتیبانی از حالت با ثبات و تشویق خواب آرام
دوز پیشنهادی مصرف: 500 میلی گرم ( نیم گرم 0.5 ) 30 دقیقه قبل خواب
آمینو فریک (کمپانی فارما فریک)
آمینو فریک محصول کمپانی فارما فریک که در دونوع پودری و قرصی تولید شده،محصولی مناسب برای اولین وعده بعد ازتمرین تا از کاتابولیسم جلوگیری کرده و کمک شایانی به ریکاوری کند.فرمول منحصر به فرد آمینو فریک شما را در تمرینات سنگین حمایت میکنه.
آمینو فریک از چی تشکیل شده؟
تنها مکمل آمینو با ترکیبات بالینی وتحقیقاتی آمینو اسید ها که از ال کارنتین-BCAA و گلوتامین تشکیل شده.
تنها مکمل آمینو که ال تیانین رو با دز 100 میلی گرم فراهم میکنه.
BCAA با دز 25 30 45 موجود در آمینو فریک
نحوه عملکرد محصول؟
آمینو فریک از طریق 3 راه اصلی از رشد عضلات حمایت می کند:
1) پشتیبانی از تنظیم گیرنده های کلیدی هورمون آنابولیک
2) پشتیبانی از جذب سنتز پروتئین و اسید آمینه
3) کمک به کاهش تجزیه پروتئین عضلات
مشخصات پروفایل:
وزن: 225 گرم
طعم: تمشک آبی - چند میوه
اسکوپ: 3.3 گرم BCAA- گلوتامین 2گرم-الکارنتین 1.4 گرم-ال تیانیت 100 میلی گرم
لیوسین
لیوسین ۸ درصد از کل اسیدهای آمینه در ساختار پروتئینی بدن را شامل شده و چهارمین اسید آمینه مهم در بافت ماهیچه های اسکلتی بدن می باشد. مصرف لیوسین مزایای فراوانی را در عملکرد ورزشی و سلامت بدن دارد.
جلوگیری از کاهش بافت عضلانی
ارائه انرژی به بدن
حفظ ذخایر گلیکوژنیعضلات
حفظ بالانس نیتروژن در بدن
بهبود استخوان ها,پوست وبافت های عضلانی.
افزایش میزان هورمون رشد در بدن, هورمونی که باعث افزایش سلامت مفاصل, کاهش فرسودگی و پیر شدگی بدن در اثر افزایش سن, کاهش چربی بدن و افزایش قدرت و حجم عضلانی می گردد.
کمک به بهبود ناراحتی های کبدی, زیرا لیوسین باعث افزایش سنتز پروتئین در کبد می گردد.
کمک به قابلیت تنفس و بهبود کیفیت خواب برای افرادی که ناراحتی کلیه دارند.بهبود عملکرد و ترشح هورمون انسولین و کمک به کاهش قند خون برای افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند.افزایش توانانی فکر کردن, توانایی که در تمرینات بسیار سنگین ورزشی در ورزشکاران کاهش می یابد.
لیوسین مهم ترین اسید آمینه شاخه دار می باشد چرا که برای استفاده از مواد غذایی که وارد بدن می شود, باید تناسب صحیحی میان, میزان لیوسین و مقدار دیگر اسیدهای آمینه بر قرار باشد. به یک زبان ساده تر چنانچه بدن انسان از کمبود لیوسین رنج ببرد, قادر نخواهد بود تا از پروتئینی که از طریق مواد غذایی وارد بدن می گردد استفاده نماید. اهمیتی ندارد چه میزان مکمل های پروتئینی مصرف می نمایید اگر بدن لیوسین کافی را در اختیار نداشته باشد. این نکته بسیار قابل توجهی در هنگام خرید انواع مکمل های ورزشی می باشد. لازم به ذکر است که مطلقاً هیچ*گونه عوارض جانبی در مصرف لیوسین وجود ندارد چرا که این اسید آمینه یکی از نیازهای بدن می باشد.
مترجم: نوید زاهد
مصرف در پرورش اندام:
لوسین را شاید بتوان یکی از قوی ترین عوامل عضله سازی طبیعی در جهان می باشد
دز مصرف:
میزان مصرف این ترکیب به صورت 16 میلی گرم در روز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن توصیه شده است.
افراط در مصرف:
عوارض مصرف بیش از حد این ترکیب کماکان ناشناخته مانده است گفته می شود که
در مصرف افراطی این ترکیب موجب افزایش میزان آمونیاک در بدن می گدد.
موارد مصرف پزشکی:
در علم پزشکی این ترکیب برای پیشگیری از به تحلیل رفتن عضلات در شرایط تا مساعد فیزیکی و روانی بهره می گیرند
منابع طبیعی این ترکیب:
این ترکیب معمولا در تمامی منابع پروتئینی یافت می شود
آمینو بیف (کمپانی یونیورسال)
,حتماً تا به حال از اطرافیان خود تاثیرات پروتئین گوشت که با نام بیف beef ارائه می شود را شنیده اید. این در واقع از گوشت گاو تهیه می شود اما با پروتئین معمولی متفاوت است .پروتئین گوشت از مدل های پروتئین سنگین و سخت هضم محسوب می شود به همین دلیل هم تهیه آن از گوشت سخت است و هم قرار دادن آن در مکمل های غذایی بدون داشتن عوارض و به دلیل بالا بودن طیف مصرف کنندگان همه پذیر بودن آن سخت است .
۱۰۰% Beef Aminos محصول شرکت یونیورسال با دارا بودن تمام امینو اسید های ضروری و نیمه ضروری به همراه آمینو های شاخه ای در ترکیب آمینو ها بسیار قوی است اما این ویژگی تمام ماجرا نیست ، این آمینو میزان پروتئین موجود در هر وعده خود را از پروتئین گوشت ایزوله شده تامین می کند که برترین امتیاز و وجه متمایز کننده بودن این مکمل است .
هر وعده این مکمل ۲ عدد قرص کچی بوده است که در هر وعده خود ۶% یا ۳ گرم پروتئین بیف درد یعنی در هر قرص ۱٫۵گرم پروتئین .کالری ۱۲ واحدی به همراه کربوهیدرات ۰% آن باعث می شود تا تمام بدنسازان با تیپ های بدنی متفاوت از آن استفاده کنند . ویتامین c و a به همراه ویتامین b2 و b6 هم در این مکمل موجود می باشد .هر بسته این محصول دارای ۲۰۰ قرص کچی برای مصرف ۳۰ تا ۱۰۰ روز است .
برای اینکه با اندازه این قرص ها و شکل ظاهری آنها آشنا شوید در تصویر زیر نمونه قرص آمینو بیف و آمینو یونی لیور این کمپانی مقایسه شده است .