-
آمینو اسپارک (کمپانی ویدر)
1394/07/20 18:34
-
BCAA پودری( کمپانی توینلب)
1394/07/20 18:33
BCAA طعم دار کمپانی توینلب 30 سرو،هرسرو شامل 5گرم BCAA
-
کازئین 100درصد(کمپانی آلتیمیت نوتریشن)
1394/07/20 18:32
-
کراتین درایو بلک (کمپانی نوترکس)
1394/07/20 18:29
یکی از بهترین و خالص ترین و متمرکز ترین کراتین مونوهیدراتی که تولید شده کراتین درایو بلک ناترکس میباشد. ویژگی ها: - کراتین 100% خالص و مونوهیدرات - بدون نیاز به دوره بارگیری - قابل مصرف با هر نوع آشامیدنی - در بسته بندی های 150 ، 300 و 1000 گرمی دوز پیشنهادی مصرف: افرادی که زیر 200 پوند وزن دارند 1 پیمانه در روز ،...
-
کراتین ترکیبی (کمپانی ماسل فارم)
1394/07/20 18:28
کراتین ترکیبی ارتقاء یافته با جذب بالا و حمایت کننده ATP (سیستم انرژی بدن) در تمرینات ورزشی که منجر به رشد عضلات میشود. ویژگی ها: پشتیبانی از انرژی انفجاری حین تمرین،انرژی ATP و در مجموع قدرت افزایش قدرت و استقامت بدون نیاز به دوره بارگیری ترکیبی از چند نوع کراتین که هرکدام تاثیرات خود را دارند: کراتین نیترات کراتین...
-
کراتین مونوهیدرات (کمپانی آلتیمیت)
1394/07/20 18:27
کراتین یک ترکیب طبیعی است که به طور وسیعی در بافت های مختلف به ویژه ماهیچه های اسکلتی بدن یافت می شود و حدود 150-100 میلی مول به ازای کیلوگرم وزن خشک این بافت را تشکیل می دهد. این ماده از ترکیبات مشتق از امینو اسید ها بوده و توسط کبد و کلیه ها در بدن از سه آمینو اسید آرژنین، گلیسین و متیونین تولید و به گردش خون وارد...
-
سل مس (کمپانی BSN)
1394/07/20 18:26
نام مکمل : سل مس کمپانی: BSN وزن: 30،50 سرو طعم: انگوز،رز آبی،هندوانه،Arcitic Berry سل مس محصولی مشهور از کمپانی بزرگ BSN، این محصول که ورژن2 سل مس میباشد. دارای ترکیبات جالبی است که کمک میکند به نتیجه دلخواه خود برسید. هر اسکوپ سل مس2 از حدودا 10 گرم تشکیل شده که شامل 1گرم کربو،2گرم پروتئین و بقیه مقادیر که مقدارشون...
-
دانلود مستر المپیا 2015
1394/07/20 18:25
دانلود با کیفیت HD 720p بصورت کامل روز اول day 1 شامل: Bi-ki-ni, Fitness, Ms.Olympia Finals, Men's Open Prejudging part1 part2 part3 part4 روز دومday 2 شامل: Figure, 212, Men's Open Finals part1 part2 part3 part4 part5 قبل از دانلود از سالم بودن تمام پارت های اون روز مطمئن شوید. برای دانلود فایل های بیشتر از 1 گیگ...
-
دانلود مستر المپیا 2015 HD
1394/07/20 18:24
روز اول day 1 شامل: Bi-ki-ni, Fitness, Ms.Olympia Finals, Men's Open Prejudging part1 part2 part3 part4 روز دومday 2 شامل: Figure, 212, Men's Open Finals part1 part2 part3 part4 part5 قبل از دانلود از سالم بودن تمام پارت های اون روز مطمئن شوید. برای دانلود فایل های بیشتر از 1 گیگ باید عضو آپلودبوی شده و سپس بر روی...
-
فیل هیث
1394/07/20 18:18
نام: فیلیپ هیث Phillip Heath تاریخ تولد: 18 دسامبر 1979 محل تولد: سیاتل ، واشینگتن آمریکا محل اقامت فعلی: دنور قد: 175 سانتی متر لقب: هدیه اولین رقابت فیل هیث در رده حرفه ای: برگردیم به ماه می ۲۰۰۶ – شهر دنور – رقایت حرفه ای کلورادو، پدر و مادر فیل برای اولین بار میان تماشاچیان هستند تا شاهد نخستین رقابت او و سیل...
-
دکستر جکسون
1394/07/20 18:08
نام : دکستر جکسون Dexter Jackson لقب : The Blade (تیغ) محل سکونت: ایالت فلوریدا ، جکسون ویل ؛ ایالات متحده امریکا تاریخ تولد : 25 نوامبر سال 1969 قد : 5 فوت و 6 اینچ ( 168 سانتی متر) وزن عادی : 235 پوند ( 107 کیلوگرم ) وزن مسابقه : 215 پوند ( 98 کیلوگرم ) دکستر جکسون در بیست و پنجم نوامبر سال 1969 در جکسون ویل ،...
-
وی گلد استاندارد ( کمپانی اپتیموم نوتریشن)
1394/07/20 17:31
پروتئین 100% وی گلد استاندارد برنده جایزه ی بهترین مکمل پروتئینی سالهای 2005 تا 2011 بوده است! در سال 2011، وی گلد استاندارد برنده بهترین مکمل سال و بهترین پودر پروتئینی سال شناخته شد. شرکت آپتیمم ناتریشن از همان سالهای نخست همواره استانداردهای خود را ارتقاء بخشیده است.تا آنجا که امروز، مکملهای پروتئینی با الگو قرار...
-
جام الماس 94 (بادی کلاسیک)
1394/07/18 13:01
-
پایان جام الماس با اورالی حسن رهنمائیان
1394/07/18 11:34
اولین دوره مسابقات بین المللی جام الماس کشورهای اسلامی با معرفی نفرات برتر رقابت های پرورش اندام به پایان رسید. به گزارش سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در آخرین بخش از رقابت های بین المللی جام الماس کشورهای اسلامی که با حضور رافائل سانتونجا رئیس IFBB، پاول رئیس کمیته داوران فدراسیون جهانی و ناصر پورعلی فرد رئیس...
-
نتایج مسابقات مستر المپیا 2015
1394/06/29 15:04
نتایج دسته آزاد: 1.فیل هیت 2. دکستر جکسون 3.شان رودن 4.دنیس ولف 5.بیگ رامی 6.برانچ وارن 7.رولی وینکلار 8.ویلیام بوناک 9.ویکتور مارتینز 10. عیسی ابیاد
-
برترین مکمل های سایت bb در سال 2015
1394/06/24 17:31
این نظر سنجی هر سال از بین مشتریان و کاربران سایت BB انجام می شود بهترین مکمل سال،بهترین پروتئین و بهترین طعم پروتئین : وی گلد از کمپانی اپتیموم نوتریشن محصول منحصر به فرد سال: انیمال وی از کمپانی یونیورسال بهترین پروتئین وی ایزوله : ایزو 100 از کمپانی دایماتیز بهترین پروتئین کازئین : کازئین گلد از کمپانی اپتیموم...
-
انواع کراتین
1394/06/14 14:41
کراتین منوهیدرات این کراتین از تمام انواع کریتین ارزان تر است و با دقت زیادی مورد مطالعه قرار گرفته است. به علت اینکه مؤثر است شهرت یافته است. هیچ مکمل دارویی مجاز و بدون هورمون که برای بدنسازی و ورزش استفاده می شوند نمی تواند به قدرت و توانایی نزدیک شود. این مکمل از ۸۸٪ کراتین خالص به همراه ۱۲٪ آب تشکیل می شود....
-
کراتین چیست؟
1394/06/14 14:40
کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل می گردد. این ماده در بدن به صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالت ها و ورزش های سرعتی و انفجاری به کار می رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه های اسکلتی قرار دارد. در حال...
-
حقیقت تلخ
1394/06/14 14:36
گاهی وقتها میشود که میگویی کاش دروغ باشد، کاش روزنهای باشد... کاش کورسوی امیدی از پنجره بیمارستان آتیه بتابد. کاش فردا صبح که بیدار میشویم، زهرخندی به کابوس دیشب بزنیم و بگوییم: خدا را شکر، بیتاله همچنان نفس میکشد.... اما افسوس و صد افسوس که کابوس واسکولیت واقعیت داشت و شامگاه سه شنبه سوم شهریورماه، قهرمان را...
-
مسابقات قویترین مردان قهرمانی باشگاه های کشور در وزن منهی 105 کیلو گرم مهر ماه سال جاری برگزار می شود.
1394/06/14 14:28
نهمین دوره مسابقات قویترین مردان وزن منهی 105 کیلو گرم قهرمانی باشگاه های کشور 21 لغایت 23 برگزار می شود. بر اساس بخشنامه این مسابقات هر استان باید پس از برگزاری مسابقات انتخابی، شایسته ترین ورزشکاران باشگاه استان را به کمیته برگزاری معرفی نماید. مسابقات قوی ترین مردان در حالی طی 2 روز برگزار می شود که روز اول ساعت 8...
-
2 محصول جدید از کمپانی MHP
1394/06/14 14:24
کراتین ترکیبی حاوی 5 گرم کراتین(مونوهیدرات،HCL،مگناپ اور،آلفا آمینو،آلفا کتوگلوتارات) و کافئین بسته بندی 60 سروینگ آمینو بمب حاوی 8گرم(BCAA،BCKA ،گلوتامین و آلانین) 2.5 گرم(آرژنین ترکیبی و سیترولین) بسته بندی 30 سروینگ
-
انیمال مس گینر جدید کمپانی یونیورسال
1394/06/14 14:22
648 گرم کالری در سروینگ 165 گرمی(3اسکوپ) حاوی 84 گرم که فقط 8 گرمشو شکر تشکیل میده 60 گرم پروتئین ترکیبی بسته بندی 2.3 و 4.6 کیلوگرمی
-
نتایج مسابقات قهرمانی کشور 94
1394/06/10 20:55
در این دوره از رقابت ها تیم تهران "الف" با کسب 46 امتیاز توانست عنوان قهرمانی رقابت های بادی کلاسیک کشور را از آن خود کند. مسابقات فیزیک و بادی کلاسیک قهرمانی کشور با حضور 210 ورزشکار از استان های تهران، فارس، اصفهان، یاسوج، مازندران، کرمانشاه، کرمان، آذربایجان شرقی، خوزستان، گلستان، خراسان، لرستان، گیلان،...
-
نتیجه مسابقه دسته آزاد آتلانتیک سیتی ایالت نیوجرسی
1394/06/09 21:09
1. برانچ وارن 2. سدریک مک میلان 3. درو جموت 4. رابرت پیتروکویچ 5. استفان هاولیک
-
بیت الله عباسپور به دیار باقی شتافت!
1394/06/04 08:41
زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست هر کسی نغمه خود خواند و از صحنه رفت صحنه پیوسته به جاست خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد این ورزشکار متولد ۱۳۵۸در بیجار و پرورش یافته در کرج و به سبب اخلاق نیک نیز زبانزد بود. وی ابتدا ورزش فوتبال را در سطح بالایی دنبال میکرد و در کنار آن به ورزش یوگا میپرداخت. اما به دلیل آسیب دیدگی...
-
بهترین گوشت های پروتئینی
1394/05/27 18:03
پروتئینها از جمله مهمترین مواد غذایی برای بدن هستند که استفاده از آنها برای بسیاری از اعمال حیاتی بدن ضروری است . این در حالی است که بسیاری از کسانی که قصد کاهش وزن دارند، گمان می کنند که با حذف پروتیین های حیوانی و روی آوردن به گیاهخواری بهتر می توانند در این کار موفق شوند. اماغذاهای حاوی پروتئین بالا، قدرت چربی سوزی...
-
مستر المپیا 2015
1394/05/26 22:18
30 روز تا آغاز معتبرترین مسابقه پرورش اندام جهان اسامی نفرات راه یافته دسته آزاد مردان تا به این لحظه Abiad, Fouad Canada Bannout, Mohamad Ali Lebanon Bonac, William Netherlands Curry, Brandon USA Delarosa, Jonathan USA Elssbiay, Mamdouh Kuwait Greene, Kai USA Heath, Phil USA Jackson, Dexter USA Jellali, Abdelaziz...
-
معرفی
1394/05/25 09:19
به نام خدا،سلام خدمت دوستان بازدید کننده این پست صرفا جهت آغاز کار زده شده. تو این وبلاگ به کلیه مباحث مربوط به بدنسازی از قبیل سیستم های تمرینی-تغذیه-روش های افزایش و کاهش وزن-مکمل ها-داروها-اخبار پرورش اندام ایران وجهان -عکس ها-مقالات داخلی و خارجی و... پرداخته می شود.امیدوارم بتونه مفید و مورد پسند شما قرار...